PUBRUNDA
0kommentarer
Helgen har varit riktigt dålig, träningsmässigt alltså. Har druckit ganska mycket alkohol och har gått längre perioder utan mat/protein. Men har iallafall sätt till mig att proppa i mig så mycket protein som möjligt, har bara nog legat något under på den fronten.
Har t.ex ändå kört på nattprotein innan sängdags etcetc.
Ska bli skönt med en ny träningsvecka och bara köra på hårt som fan.
3 veckor har det gått nu sen jag började och tycker det givigt mig grymt bra resultat, nu återstår bara cirka 3 veckor kvar till av bulkandet, för att sedan köra deffandet STENHÅRT i ungefär 2 månader.
Har t.ex ändå kört på nattprotein innan sängdags etcetc.
Ska bli skönt med en ny träningsvecka och bara köra på hårt som fan.
3 veckor har det gått nu sen jag började och tycker det givigt mig grymt bra resultat, nu återstår bara cirka 3 veckor kvar till av bulkandet, för att sedan köra deffandet STENHÅRT i ungefär 2 månader.
Längar som fan tills deffen och då jag "får" springa.
Särskilt när solen börjar titta fram, finns fan inget bättre.
Särskilt när solen börjar titta fram, finns fan inget bättre.
Kommentera